Çikolatayı seviyorum. Kendime bunun sağlıklı bir mengene olduğunu söylemeyi sevdiğim gibi. Ama işte şu: Çikolatadan yeterli miktarda kakao flavanolü alamazsınız, bitter çikolata bile
Month: December 2022
Cinco de Mary – OC Maraton Özeti
Tam burada OC Maraton Özeti! OC maratonu sabah 5: 30’da başlıyor, bu yüzden çok erken bir telefon görüşmesi yaptım ve sıska koşucu ve Kristina ile taksiye başlamak için tatmin ol
Cuma Fiesta Wax Video
Cuma günü memnun! Bu hafta yaptığım için çok mutluyum. Her gece gerçekten yeterince uyku almaya çalışsam da, birkaç gün gerçekleşmedi ve sadece dün sürüklediğimi hissettim. Bu ha
Üç Şey Perşembe
Gecikme için özür dilerim – Bugün bir Monican videosu sordum, ancak Tube onu yayınlamak için 5 saatten fazla sürdü ve hafıza kartıma hakim oldu. Yarın kalkacak Mide yemenin hacmimi
Pazar Suzhou
Çin’den merhaba! Dünyanıza nasıl gidiyor? Pazar sabahı daha sonra biraz daha fazla zaman vardı = 8:30. Ancak dışarıda 6/6: 30’da koşmak hala karanlık, bu yüzden fitness merk