Merhaba! Tam olarak haftanız nasıldı?
Benimki biraz stresliydi. Esas olarak gerçekten içmediğim için. Neden bu hafta neden çok fazla stres ve endişe hissettiğimi anlamıyorum?!? Hiç böyle mi?
En güncel videolarım
5 dakikalık koşu ısın
Koşucular için hızlı ısın. Koşunuzdan önce 5 dakika koşmak. Tam olarak nasıl koşmaya hazırlanır. Koşmadan önce ne yapacağınıza dair fikirler
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 34 saniye
Sıradaki
Kötü bir koşudan öğrenmek
03:48
Canlı
00:00
08:21
05:34
*Not: Sarılmaya gerek yok, teşekkürler.
Her zaman Cuma günü ve o zamanlar bu hafta sonu La Marathon etkinliklerinin yanı sıra gelecek hafta sonu Catalina’nın doğal ürünleri fuarına sahip olduğundan beri olduğuna inanıyorum. Genel olarak, sadece evdeki şeylerin üstünde hissetmiyorum. Yani tüm bunlar kafamda çok fazla gürültü yapıyor ve stresli olduğum….
Bah.
Ama şovun devam etmesi gerekiyor.
Dün Costco’ya hızlı bir bakkal gezisi yaptım. Instagram’da inceleyin.
Ve bu lezzetli iki kez fırında patates yaptı. Tarif Pazartesi geliyor !!
Cuma favorilerinin yanı sıra eğlenceli rastgele Monican gerçekleri
1. Bu mocha badem içindeyim. Sizin için biraz daha iyi, bitter çikolata kaplı bademlerden (harika olmasa da) ve bir lil kafein takviyesine sahip oldukları kadar çok daha iyi.
2. Çok şey değil: Tırnaklarımı ısırıyorum. Evet, korkunç rutin, ancak üzerinde uykuyu kaybetmiyorum. Neyse ki, açık pembe tırnak gölgeleri bu sırrı gizlememe yardımcı oluyor. Bu hafta bana OPI tarafından bana lir oje diyorum.
3. Şangay Kızlar… neredeyse bu kitapla yapıldı. Şaşırtıcı değil, ancak geceleri bilgisayardan çıkmamı sağlamasını seviyorum.
Eğlenceli gerçek: Bu, bir yer imi olarak kullandığım bir kağıt havlu. Neden bir kavramım yok.
4. Rastgele gerçek: Kardeşim ve günlük ürünleri Chimichanga olarak adlandırıyorum. Gibi, “Hey! Chimichanga’yı Gimme !! ” Birinden onlara uzaktan kumanda vermesini isterken.
5. Bu.
6. bu kadar.
(Bunu, çarpıcı Courtney Kerr aracılığıyla Instagram’da gördüm, ancak onu ilk yayınlayan olduğuna inanmıyorum.)
7. Cuma Tercih Edilen Haberler – Tuzlu Karpuz Rock N Roll Maraton Yarışmasını kazandı !!! Bana karpuz oyu veren herkese teşekkür et.
Kutlamak için bu karpuz gülümsemesini almam gerektiğini hissediyorum …
Soru: Bu hafta tercih ettiğiniz şey nedir?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Endişeler ve Run Eat tekrar vizörleri, podcast’ler ve iyileştirici günlerdeki cevaplar
Endişeler ve Run Eat tekrar vizörleri, podcast’ler ve iyileştirici günlerdeki cevaplar
Yarım maratondan sonra tam olarak ne kadar iyileşiyorsunuz? İlk tam maratonumu koştu ve tam olarak ne kadar kaldığını merak ediyorum …
Hamilton müzikalinin ilk 11 parçası
Hamilton müzikalinin ilk 11 parçası
Hamilton’dan ilk 11 en iyi alıntı ve Los Angeles Pantagtage’da Hamilton müzikalini görmenin tercih ettiğim bölümleri
Kuru şampuan, bağırsak sağlığı, Kanada’da çalışan ve IG hikayelerinden çok daha fazla endişe
Kuru şampuan, bağırsak sağlığı, Kanada’da çalışan ve IG hikayelerinden çok daha fazla endişe
Merhaba! Instagram’dan koşu, yeme, çekiciliğin yanı sıra bağırsak sağlığı ve sağlıklı yaşam konusundaki endişelerinizi cevaplıyorum – konunun ne bir karışımı c
#2020Challenge Instagram’dan @RuneatrePeat#2020Challenge Instagram’dan @RuneatrePeat
#2020, Covid19 pandemi sırasında tüm farklı aşamalarında Instagram’ın fotoğraflarını paylaşın. Fu
sahte popüler – bu etkileyicinin tutamağı tam olarak ne kadar gerçek
sahte popüler – bu etkileyicinin tutamağı tam olarak ne kadar gerçek
Etkileyici ve Yaşam Yolu Blog Yazar Değerlendirme Sahte Ünlü Değerlendirme. Instagram etkileyicileri hakkında ve arkasında yeni HBO Sinema filmi
JLO ve Shakira da arkadaşlar koşuyor olsaydı …
JLO ve Shakira da arkadaşlar koşuyor olsaydı …
Merhaba!! Nasıl gidiyor? JLO & Shakira konserinden hoşlandınız mı? Sözde ondan sonra ideal büyük bir futbol oyunu vardı
⚡ Shareaholic tarafından
.