Hello ile Türkiye Troct Recap! Henüz ölmedim ().
Heck’in ne olduğunu anlamıyorum ama dün, tüm vücudumun acıyor gibi hissetmeye başladım ve o zaman öğle yemeği yemek istemedim. <- Bu asla olmaz. Asla. Ben bile, “Boo berbat. Welp, açım… " En yeni videolarım Koşu Öneri COVID19 salgın sırasında sağlıklı kal Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için öneri. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir misin? İşte anlaşmanıza dokunmanıza yardımcı olacak bir işaretçi ... Daha fazla video 0 saniye 2 dakika, 25 saniye Sıradaki Maraton Eğitim Günü 5 04:34 Canlı 00:00 08:21 02:25 Ve bir şeyin gerçekten yanlış olduğunu tam olarak anladım. 911'i aramayı düşündüm, ancak bok gibi göründüm ve evime herhangi bir sevimli sağlık görevlisinin gelmesini istemiyordum, bu yüzden kucağımdaki Vegas ile barış içinde ölmeyi seçtim. Bazı Noel mucizesi ile çok daha iyi hissederek uyandım, bu yüzden tipik koşuya geri döndüm, rutin ye. 5 mil. Sabah kahvaltısı. Günün en önemli yemeği*. *Akşam yemeğinin yanı sıra öğle yemeği ile de bağlandı. Ve neden bu iğrenç çürük var?! Anladığımda hiçbir kavramım yok… Musta tekrar uykumda ninja oynuyor. Dün bir bölge gemisi kınamakta indi! Neyse ki, uzaylılar ortaya çıkmadı. Hayır. Bu harika gemi yeni Brooks'un içinde koşu ayakkabılarını aştı! Sadece düşünmeye devam ettim, “Bu benim hayatım mı? Evime verilen ayakkabılarla alan gemileri alıyorum?!?!! ” Çok harika. İçeride, Şubat ayına kadar piyasaya sürülmeyeceğine inandığım yeni Transcend koşu ayakkabısı vardı. Açıkçası gelecekten onları bir dönüş için almadım, ancak zaten pembeyi kazıyorum. (1 Şubat'ta mağazalarda olacaklar.) Transcend, Brooks transunun yerini alıyor, bu nedenle Şubat'a kadar bekleyemezseniz, Trance 12 hala mevcut. Bu bir denge ayakkabısı. Mükemmel ayakkabılarınız için kurularınızla inceleyin. Miller ve Türkiye Tuttum Özeti T-Günü'nden beri Miles veya Türkiye Üçlü Yığın ve 25 Gün Fiziksel Fitness Zorluğu için büyük bir final yapmadım, ancak sözlere layık! Birincisi - geçen hafta Türkiye Trot'u yöneten herkes için büyük büyük tebrikler. RER Takımı yarışlarını salladı ve okuduğum tüm yarış hikayelerini beğendim. Birkaç kişi bana fotoğraf göndermek için de fotoğraf gönderdi Yarıştan önce Ericka Pembe Suegene! Ve Maria bitişte !! Şimdi Miles Kazananları'ndaki yığın için… Puma Kıyafet Hediyesinin Kazananı: CLIF BAR Ödül Paketinin Kazananı: Ve son incelemede, zaferlerini, mücadelelerini ve sonraki hedeflerini paylaşan insanlarla tonlarca yorum yaptık! Herkesin kendi hedeflerini de belirlemesini seviyorum - bu, olumlu titreşimleri takdir etmenin yanı sıra karşılaştırmak için hesap verebilir kalmakla ilgili! Katıldığınız için çok teşekkür ederim - umarım geçen ay sizi yolda tutmaya yardımcı oldu! Ocak ayında bir kez daha benzer bir şey yapmak istiyorum - tam olarak Ocak ayında birkaç mil üzerinde nasıl birikebileceğimize dair herhangi bir kavramınız varsa veya benzer bir şey yapıp yapamayacağınız konusunda anlayayım! Bugünün 25 günlük fiziksel uygunluk zorluğu bugün bir noktada 15 dakikalık bir yürüyüş yapmak. Öğle yemeğinde, akşam yemeğinden sonra veya ek bir kalori yanması için biraz zamanınız olduğunda yakalayın. Instagram'da bana uyun ve yürüyüşümü yaptığımda inceleyeceğim. Birlikte yürüyormuşuz gibi olacak çünkü herhangi bir tür frensim yok. Soru: Yürüyüşünüzü ne zaman alacaksınız? Paylaşın ve bunu gerçekleştirin! Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak