Merhaba! Bir süre önce mutfak alanında (sanırım) tam olarak mikrodalgada zor taco kabukları nasıl yapılacağını gösteren bir şey gördüm. NE?! Çok heyecanlanmıştım. Hemen mısır ekmeği tuttum (bu tür bir rastgele vücut parçasını kapıyorum gibi görünüyor, ‘mısır ekmeği’ arıyorum, ancak kişimde böyle bir şeyim olduğuna inanmıyorum)… Her neyse – yapmaya çalıştım Mikrodalgada zor taco kabukları.
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Video Günlüğü – Gün 3. Koşmak Run Eat tekrar tekrar
Daha fazla video
0 saniye 51 saniye
Sıradaki
5 dakikalık koşu ısın
05:34
Canlı
00:00
08:21
00:51
Mutfak alanı versiyonu bir kupa kullandığını belirtti. Bir kupa içinde bir mısır tortilla konum. Bir dakika mikrodalga fırın. Tamamlandı. Zor bir taco kabuğun var!
Ama bu benim için işe yaramadı. Birkaç kez denedim ve tortilla kendi başına çökmeye devam ettim.
Yani, bazı denemelerin yanı sıra hatanın yanı sıra çok sayıda çok sayıda çökmüş, yanmış, hantal taco kabukları (mutfak alanında dururken yine de yenen) son olarak mikrodalgam için anladım.
Mutfak alanından zorlu kabuklar için pişirme süresi mikrodalgamdan yöntemdi – benim için yaklaşık 2 dakika sürüyor. Ancak bunu da uzun süre yaparsanız yanabilirler. Onları biraz yanmış gibi bir şekilde yazdım, bu yüzden bunu umursamıyorum. Sadece onlara bir göz atın ve bu zamanları tahmin olarak kullanın.
Tam olarak ne kadar süre pişirmeniz gerektiğini anlamak için kabuğunuzu ilk birkaç kez izleyin. Neyse ki, mısır ekmeği 800’lük bir pakette mevcuttur, bu yüzden yönteminiz olacak çok şey var…
Yan not: Bu bakkal taşımacılığını 99 Cent mağazasından inceleyin. Gerçekten oradan bazı harika sağlıklı yiyecekler alabilirim (ve ara sıra eğlenceli Reese’in PB Cup Pack 8!).
Diğer son derece önemli yiyeceklerin yanı sıra fiziksel uygunluk haberlerinde…
La Marathon’daki bir yağma çantasında işten bir fitbit dalgalanması aldım! Çok heyecanlıyım çünkü daha fazla yürümeye geri dönmek istiyorum. Yürüyüşün en iyi kilo verme egzersizi olduğuna gerçekten inanıyorum. İlk olarak kilo vermeye çalıştığımda günlük yürüyüşler yapmaya başladım. yanı sıra gerginliğin yanı sıra gerginliğe de yardımcı olur. İyi lil yürüyüşten sonra çok daha iyi hissediyorum. Yıl sonuna kadar günde günde 10.000 adım atmak istiyorum.
Bugün kısa bir koşunun yanı sıra Beachbody’den Talep’ten gelen ABS onarımını da yaptım. Sonra, bir protein sallaması yaptım ve Kutsal Kitap Çalışması yöntemini yedim.
Geri döndüğümde atıştırmalık ararken meyveye atıştırdım.
Evet, bunu kontrol ettin.
Boğazım son birkaç gündür kaşıntılı. Hastalandığımı hissetmiyorum – çok kuru olduğu için olabileceğine inanıyorum? Ya da belki de alerjiler ?? Bilmiyorum. Sadece bazı Sangria ile nemlendirilmesi gerektiğine inanıyorum. Hala bir içki içmedim çünkü 10 günlük zorluk, ancak bu gece tamir etmeyi planlıyor.
Soru: Tacos – Zor mu Yumuşak Kabuk mu?
Sokak tacolarını sevdiğim için genellikle yumuşak tercih ediyorum, ancak bu zor kabukları gerçekten seviyorum.
Bana çalışma kitabını gönder
90SAVE
Paylaşmak önemsemektir!
90
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
ELOTE RESIPE-EEMA Meksika Sokak Morn Evde
ELOTE RESIPE-EEMA Meksika Sokak Morn Evde
ELOTE tarifi – İspanyol peynir tepesi ile basit Meksika sokak mısır tarifi. Bu sağlıklı tutamayı geleneksel bir Meksikalı deneyin
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli Işık Tarifli Basit Taraklı PatatesE Swaps. Sebzeli ev dostu yan yemek potluck tarifi
Hafif Ekşi Krem Enchiladas- Basit Hafta Gecesi Tarif
Hafif Ekşi Krem Enchiladas- Basit Hafta Gecesi Tarif
Sağlıklı malzemelerle dolu basit enchiladas tarifi! Bu hafif Meksika geleneksel, aynı zamanda mükemmel bir akşam yemeği
Kremalı kişniş soslu sac tava karides takoları
Kremalı kişniş soslu sac tava karides takoları
Basit karides tacos sayfası tava tarifi. Kişnişli Krem Soslu Hafif Karides Tacos Protein ile dolu ve tepesinde W.
BLT Küçük Tostadas tarifi
BLT Küçük Tostadas tarifi
Basit BLT küçük Tostada tarifi. Sağlıklı Meksika Öğle veya Akşam Yemeği Tarifi – Mısır ekmeği ile BLT Tostadas ve
İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif
İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif
İmkansız burger Teriyaki koşucular için tarif. Yarım maraton koşmadan önce uzun koşu veya yarış öncesi akşam yemeği tarifi
⚡ Shareaholic tarafından
.