Hey orada ve Pazartesi günleri memnun!
Bu hafta kurumsal bir sağlık inzivası için bir yürüyüş / koşu grubuna liderlik ediyorum. Şirket, çalışanları için bir sürü fitness seçeneği oluşturdu ve ben “hareket” grubunu yapıyorum. Bugün 3 mil güç yürüyüşü yaptık.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma.
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi
06:05
Canlı
00:00
08:21
01:19
Bu benim görüşümdü – ben çok şanslı bir kızım…
Motivasyon Pazartesi.
Biraz koşu motivasyonuna mı ihtiyacınız var? Sadece La Maraton Yarış Özeti’ni okuyun ve “Eğer yapabilirse yapabilirim!” Diye düşünün.
veya şunu kontrol edin:
Kurtarma için Müzik
Bütün hafta benim için maraton iyileşmesi hakkında olacak, bu yüzden bir yürüyüşten zevk alacak yavaş sıkışmalar var:
Soru: Hangi hayvanı gibisin?
Sanırım Golden Retriever gibi koşuyorum, ya da belki sadece bir tane gibi görünüyorum?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Koronavirüs nedeniyle yarışınız iptal edilirse ne yapmalı
Koronavirüs nedeniyle yarışınız iptal edilirse ne yapmalı
Maratonunuz, yarım maratonunuz, 10K, 5k iptal edilirse, foward ve tren nasıl adım atılır. Coronavirus ve Running Races Grubu R
Hazır Olmak Vs Yarışınıza Hazır Olmak
Hazır Olmak Vs Yarışınıza Hazır Olmak
Yarım maratonunuz veya tam maratonunuzdan önce hatırlanması gereken Numnber 1 şey. İçin son dakika yarış eğitimi fikri
Deniz Piyadeleri Maratonu 2020 – Sanal Yarış ???
Deniz Piyadeleri Maratonu 2020 – Sanal Yarış ???
Maraton Yarışı Sanal 2020 Açıklama. Deniz Piyadeleri Maraton Eğitimi ve Madalya Pazartesi @Runeatrepeat Run Instagram’dan
Tüm seviyeler için en üst düzey çalışan egzersiz programı
Tüm seviyeler için en üst düzey çalışan egzersiz programı
Yeni başlayanlar, yeni koşucular ve eğlenceli koşu eğitimi için en iyi koşu planı. 12 Hafta 5K 10k ve Yarım Maraton Sanal Yarış Eğitimi
Farklı koşular için farklı koşu ayakkabıları?
Farklı koşular için farklı koşu ayakkabıları?
Kolay koşular, uzun koşular, hız çalışması ve dinlenme günleri için en sevdiğim koşu ayakkabıları. ne zaman giyilecek en iyi koşu ayakkabıları
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Maratonu ve Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğrafları ve eğlence
⚡ Shareaholic tarafından
.