Merhaba! Gecikme için özür dilerim – 2 sabah müşterim vardı. Çünkü önce koşmak istedim, parlak ve erken uyandım! Ben koşmadım çünkü Cumartesi kaslarıma dinlenmek için ve bu
Sigarayı bırak detoks planı
Hey! Herkes için olmadığını anladığımı düşünerek Advocare’i itme konusunda inanılmaz derecede büyük değilim. Sen,%100 mi? Ancak sigarayı bırakmaya çalışan insanlara deste
Mikrodalgada zor taco kabukları nasıl yapılır
Merhaba! Bir süre önce mutfak alanında (sanırım) tam olarak mikrodalgada zor taco kabukları nasıl yapılacağını gösteren bir şey gördüm. NE?! Çok heyecanlanmıştım. Hemen mısır e
Bir şeyleri ve bir rant
merhaba peeps? Umarım hepiniz harika bir gün geçirmişsinizdir! Çarşamba gecesi, yani hafta sonu köşeye bakıyor. Pes etme! (Bu konuşma benim için senin için daha fazlaydı.) Bir saat son
Çikolata Gece Yulaf ve Cocoavia hediye
Çikolatayı seviyorum. Kendime bunun sağlıklı bir mengene olduğunu söylemeyi sevdiğim gibi. Ama işte şu: Çikolatadan yeterli miktarda kakao flavanolü alamazsınız, bitter çikolata bile
Cinco de Mary – OC Maraton Özeti
Tam burada OC Maraton Özeti! OC maratonu sabah 5: 30’da başlıyor, bu yüzden çok erken bir telefon görüşmesi yaptım ve sıska koşucu ve Kristina ile taksiye başlamak için tatmin ol
Cuma Fiesta Wax Video
Cuma günü memnun! Bu hafta yaptığım için çok mutluyum. Her gece gerçekten yeterince uyku almaya çalışsam da, birkaç gün gerçekleşmedi ve sadece dün sürüklediğimi hissettim. Bu ha
Üç Şey Perşembe
Gecikme için özür dilerim – Bugün bir Monican videosu sordum, ancak Tube onu yayınlamak için 5 saatten fazla sürdü ve hafıza kartıma hakim oldu. Yarın kalkacak Mide yemenin hacmimi
Pazar Suzhou
Çin’den merhaba! Dünyanıza nasıl gidiyor? Pazar sabahı daha sonra biraz daha fazla zaman vardı = 8:30. Ancak dışarıda 6/6: 30’da koşmak hala karanlık, bu yüzden fitness merk
Buzdolabımda ne var?
Merhaba! haftasonun nasıldı? Benimki koşma, yemek ve reklamlarla doluydu. 12 mil orta mesafe koşusu ile başladım. Orta yol koşu selfie! En güncel videolarım Bir günde ne yiyorum – R